第131章 技艺融合(2 / 2)

稍微查了一点资料,他把目光放在“素描”上。

“二选一,倒也简单,等中长跑晋升后,直接抛硬币决定好了。”

整理完思路,李石心情愉悦,下午早早地就又来到活动基地训练。

从两点半练到三点钟,唤出学习面板“看”了一眼,不由剑眉一扬——出现了!那种即将突破的感觉又出现了!

“今天不急着回去,一鼓作气突破再说!”

李石跑到摆放在篮球场上的课桌旁边,拿起手机给王悦兰发了条信息,告诉她自己要晚一点回去,然后休息了十分钟,喝了口水,补充了些电解质,又从车后备箱搬来一箱新的的电解质饮料,打开,放在桌子上,斗志昂扬地继续训练。

站立式起跑!

一圈,两圈,三圈…每跑一圈他都稍微调整自己的跑姿,感受这种跑姿细微变化下的奔跑效率。

十圈,二十圈,三十圈…当李石跑完五十圈的时候,他感觉特备好,路过课桌的时候,脚步没停,拿着水壶一边跑一边喝,跑完一圈后,把水壶放回去。

六十圈,七十圈…一百圈,一百一十圈…

等跑到二十多公里的时候,浑身上下汗水湿透了。

但是他一点都不感觉累,甚至越跑感觉状态越好,像是身体的每一块肌肉都充分得到了热身一般!

补充水分,继续!

一百五十圈,一百六十圈…两百圈!

跑完两百圈,足足四十公里,李石终于感觉有点累了。

“都这么多圈了,怎么还没晋升?”

李石唤出学习面板“看”了一眼,这一次,那种快要晋升的感觉特别强烈,强烈到那层薄薄的窗户纸似乎已经捅破了三分之二!

他立马打起精神,降低配速,再次补充了一些电解质饮料,再次加速,二百零一,二百零二…二百一十…

当他跑完第二百一十圈,第二百一十一圈还没跑完,脑海终于传来那种熟悉的感觉。

李石擦了一把脸上的汗水,咧嘴而笑。

“终于捅破了!”

他降低速度,又跑了几十米,才慢慢停下来。

没有急着查看学习面板,而是缓慢走到课桌旁边,又补充了一些水分和电解质,慢走了三分钟,才停下来,做了五组拉伸。

这个时候,李石再也按耐不住,连忙唤出学习面板查看。

“咦,两种学过的技艺居然还可以融合!”

这一看,李石又发现学习面板有新的情况。

(本章完)

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