宁中则从收养还是乞丐的令狐冲讲起。
说到岳不群在令狐冲十岁时将他收入门下成为华山派大弟子。
再说到令狐冲帮他们照顾才三岁大的岳灵珊，令狐冲为了获得她和岳不群的赞赏如何刻苦习武。
一直说到令狐冲奉岳不群之命去汉中办事，醉酒之后与青城派发生争执，青城派掌门余沧海写信问罪。
岳不群勃然大怒，要将令狐冲逐出门墙，吓得令狐冲跪在大门外苦求了一天一夜，后又在众弟子的求情下，将责罚改成了棍三十。
不料，这棍子还没打完，令狐冲就昏迷了过去，等醒来之后就得了离魂症，忘记了以前的事情。
石破天看着宁中则因为回忆往事露出的幸福愉悦、因为令狐冲迁怒到余沧海身上的愤懑不满，心中对令狐冲颇为羡慕。
他记忆里的小时候，只有母亲的呵斥打骂，做不完的家务杂活、漆黑空旷的荒山，自己孤零零一个人缩在屋子角落的恐惧。
唯一欢快的时光就是和阿黄在山上打猎捕雀，结果阿黄还不见了。
相比之下，令狐冲有师父师娘师弟师妹，有人说话、有人关心、有人照顾、有人教导，比他可…
不对，我好像就是令狐冲啊！
石破天呆了呆，忽然听见身后传来岳不群的声音：“冲儿，我们华山派的武功你还记得多少？”
石破天回过神来，说道：“全都不记得了。”
“师兄！”
宁中则对石破天情况刚有好转，岳不群就来询问武功有些不满。
岳不群正色道：“师妹，离魂症不过是忘记以前的事情，武功才是关系到冲儿生死的大事。如今江湖暗流涌动，所伏祸胎难以消解，来日必有大难。”
“你我能否安然度过尚在两可之间，冲儿若是没有武功伴身，如何自处？若是连活都活不下去，记不记得以前的事情又有什么用？”
宁中则也明白这个道理，说道：“我只是觉得太着急了一些。”
岳不群叹了口气：“不是我急，实在是不得不急，不能不急。”
华山派自二十五年前那一场内讧之后，门内弟子凋零损失殆尽，实力一落千丈，不得不让出了五岳盟主之位。
两年后，当时的华山派掌门、岳不群的师父兼岳父宁清羽也因伤势发作去世，华山派更是只剩下岳不群和宁中则两人。
担心仇家上门，岳不群和宁中则遵从宁清羽的吩咐，对外隐瞒了他的死讯，紧闭山门，苦练武功。
直到数年后，岳不群武功大成，才又重开山门，与宁中则一同下山，将宁清羽的死讯与他即将接任华山掌门之事传遍江湖。
令狐冲就是在这时候，被岳不群和宁中则收养，后又收为了弟子的。
之后十余年里，岳不群和宁中则分工明确。
岳不群主外，一边行侠仗义结交江湖同道重振华山派声威，一边寻觅良才招收门人弟子，渐渐打出了“君子剑”的赫赫威名。
宁中则主内，不仅要负责处理门中各项事务，甚至还要在岳不群不在的时候，传授弟子们武功，也因此她在众弟子心中威望极高。
这一切听上去十分美好，但实际上就是人手极度短缺的无奈之举。
岳不群常年不在山上，偶尔回去也忙着指正弟子武功，根本没时间传授他们太多江湖经验，更别说是给他们讲江湖上发生的各种事情了。
宁中则耽于门内杂务，对弟子们的管教十分宽松。
这就导致华山派的弟子一个个都成了温室里的花朵，不仅缺乏江湖经验，对江湖本身也缺乏了解。
原时空里，令狐冲连魔教前任教主任我行、邪功吸星大法、魔教圣姑都不知道，就是因为这个原因。
岳不群就是意识到了这一点，才会派令狐冲带着陆大有前去汉中历练，结果两人就给他捅了个大篓子。