洛泉说着，拿起枕头将它挂在墙壁的数量挂钩上：“比如说，我接下来要展示的日字冲拳，这个就是咏春拳里很出名，并且视觉效果炸裂的招式。
其动作要领不是快，而是掌握呼吸的平稳，以及两拳交替的节奏，只要做到了这两点，速度自然就能提上来，但要是一昧求快的话，反而会手忙脚乱……”
洛泉看着镜头，认认真真地说着这个招式的注意事项，而弹幕见状也是乐开了花。
“她好像真的想教我们打拳啊。”
“洛宝这认真的模样好可爱啊。”
“都愣着干嘛，快笔记啊！”
“我梦寐以求的洛泉老师，居然是以这样的方式出现。”
“你感动吗？”
“不敢动不敢动。”
插科打诨的弹幕洛泉直当是没看见，她抬起双手，轻吸了一口气：“大家注意看别眨眼睛，好好观察这一招的正确打开方式。”
话音一落，她的双拳就如同打桩机般轮番落在枕头上面，速度快得甚至出现了一个椭圆形的幻影。
连起来一看，居然真的像一个“日”字，怪不得叫日字冲拳。
但洛泉的速度比电影里表现出来的，还要更快许多，那锤打在枕头上的拳头，隔着这么厚的距离也打得墙壁啪啪作响。
那声音，就犹如暴雨打芭蕉一般，极富节奏的同时又连绵不绝。
连打了三十多秒，洛泉感觉有些绷不住了，终于停了下来。
正常情况下，她是可以坚持更久的。
不过为了不让自己的上半身太过跳脱，大半力气都消耗在了绷紧肌肉上面，这个就比较消耗体力。
和那些歹徒对战的，当然不用在乎这么多，动作怎么顺畅怎么来。
但现在毕竟是直播，需要注意影响，不能太过随意。
这一套拳打完，直播间里插科打诨的声音已经全没了。
“我去，很快的拳法！”
“太离谱了吧，真的能打这么快吗？”
“比之前视频里见到的还要更快啊。”
“这一下下的，感觉能把我活活打死。”
“其实可以把感觉去掉。”
“这才让传武本来的模样啊，只要使出来，那就是非死即残，普通人能挨得住这个。”
“所以现在这些都被取缔了。”
“教练，这个我想学！”
“教练：你在想学，我tm还想学呢！”
看到弹幕终于变得正常起来，洛泉露出了笑容：“想要达到我这个水平，是需要水磨功夫一点一点磨出来的，除非天赋异禀，否则进补的速度通常都会很慢。
我花了大概一年多一点的时间精通，大家要是想练的话，大概三五年就差不多了。
不过在这之前，得先把身体锻炼好，练武一定要营养好身体好，一个个处于亚健康状态的就不要谈其他的了，跑个1000米就没了大半条命，这还怎么练武？”
“你这话一说，我彻底没了兴趣了，还是当死宅好一些。”
“羡慕你们这些能跑1000米的，我光是走都已经很累了。”
“高中其实身体还行，上了大学以后那真是一天不如一天。”
“有道是穷文富武，在下家境贫寒，还是专心读书吧。”
“有道是万般皆下品，惟有读书高嘛。”
看到弹幕里的一大堆人在打退堂鼓，洛泉叹了口气，装作演绎地说道：“唉，我就知道你们身体不行……”
“什么不行！你可以骂我穷，骂我矮，骂我矬，但你不能说我不行！”
“这几个字，是对我这个男子汉大丈夫最大的侮辱！”
“女人，看来有必要向你展示一下我的雄风了。”
弹幕表现得异常激动，不过也很正常，哪个男人听到这话会不激动，更何况还是从洛泉嘴里说出。
不过面对这些激动的言论，她只是淡定地从书包里取出一块木板。
这是搬家的时候，从原来的家地上捡的，高档实木地板，一根手指厚。
“刚刚向大家展示了日字冲拳，接下来我要展示的，就是咏春拳另外一个大名鼎鼎的招式——寸拳。”
洛泉左手抓住木板，举在面前：“大家仍然别眨眼睛仔细看，这一招我只演示一遍。”
说着，她摊开右手指尖对准木板。
下一个瞬间，她的整个身体就犹如弹簧一般，将拳头往前弹了一寸。
只是一眨眼的功夫，木板就应声断裂，被拳头打飞到了墙上。
木板的断裂处，是撕裂般的伤痕，而且是新鲜的短插，看不出任何作假的痕迹。
“这一拳二十年的功夫，你们挡得住吗？”洛泉举着木板，一脸得意地笑些。
“我滴妈耶，这一下打到我身上还有活路？”
“洛女侠，请收下我的膝盖！”
“不愧是华夏第一女拳，简直绝了。”
“这个我是真的想学。”
“确实，要是学会了，以后遇到坏人也不用怕了。”
“咏春拳防身是真的好使。”
看到粉丝们这下动了真情实意，洛泉将木板放到一边，说道：“我理解大家的心情，但该是那句话，得先锻炼身体。
有了强健的体魄，才能打好练武的基础，要是贸然就开始练习，受伤的很可能就是自己。”
“决定了，以后每天进行一个小时的锻炼！”
“我要练两个小时！”
“感觉这种说出来的，坚持不了多久啊。”
“师父在上，请受徒儿一拜！”
“守护女神，以后我就信你了，请保佑我一切顺利！”
“你们这帮人是真的搞啊。”
虽然弹幕看起来还是有些不太正经，但至少效果还是达到了洛泉的预期。