天寒地冻，窗台上有些白霜。
陈苦挂上章颌变，感受着精神内视的能力。
阖闭眼皮。
顿时，便感觉自己于体内开了一道“天眼”，此时此刻，能够无比清楚的看到自己身体内部的构造。
就像是精神上解剖自己一样。
先从皮肤层面往内部走，继而看清楚了皮肤下面的血肉，骨骼，筋络。
陈苦就像是“精神出窍”，用一种上帝视角在观看着自己的身体，每个部位的内部构造…
“这就是精神内视，比前世的医学仪器还要看的清楚。”
陈苦此前虽是有过‘饵鼠’的变化能力，那是肚皮透明，能看到五脏，但绝对比不上真正的精神内视。
“所谓的精神内视，似乎是用自己的精神力量扫描自身，如此说来，我还没有玄关境界，得了‘精神内视’的能力，是得到了一股来自玄关境界的精神力加持…”
陈苦隐隐明白了精神内视的本质。
从师傅杨箓禅的口中讲述，他大概明白了玄关境界的真相，即，能够打开属于人体大脑的潜力。
大脑是精神之地，如果打开了这座宝藏，就能开启某些不可思议的人体潜能。
所以，打开玄关之后，不止可以精神内视，还能入微操纵人体内部的细微肌肉部分，得到难以想象的能力。
这一刻。
陈苦以精神内视观看自身，从四肢百骸，五脏六腑而过，竟然发现了自己的五脏之中脾胃部分有一些细小的暗伤。
他微微一惊：
“我平时日常生活，从来没有感觉到脾胃不舒服，一直以为自己很健康，没想到在‘精神内视’之下，居然能看到自己的脾、胃有点小瑕疵，这难道是我练武或者大补服药造成的某些后遗症？”
默默分析。
按理来说，他拥有超进化的花狐貂携带的各种变化能力，如吞食消化、解毒等等能力，不应该存在这种问题。
但肠胃问题的确存在，虽是不大，却切实存在着。
这就说明，花狐貂的能解百毒、吞食消化的能力虽然有，但却不是万能。
水滴都能石穿。
何况是脆弱的人体。
“老话说，人吃五谷杂粮，不可能不生病，每个人的身上都多多少少有一些小问题，没有绝对完美健康的人，尤其是武夫，熬炼身体，身上出现一些暗伤是很正常的，问题在于，怎么样疗伤，把这些隐患都消除掉。”
陈苦不由得想起了上次问及师傅杨箓禅关于《不老长春典》的修行，提到了在武夫的修行第四境界通脉境的时候，之所以能够活一百二十岁之久，原因在于那一步的武夫，已经对于自身的内外一切足够把握，可以修复一切细小损伤，将自己的状态始终停留在完美巅峰状态，不漏精气，无有缺口，所以才能活的长久。
按照这个理论，练武的最根本一点，就是“养生”，把自己的状态调整到最好同时，再进化。
“此前没有内视能力，我没有发现脾胃的问题，现在发现了，虽然这点细小的暗伤瑕疵，不影响我正常生活和行动，出手动武的时候，似也没有反应，但大坝往往都是从缺口被突破，积劳成疾，小病变大病，是最常见的，看来接下来需要注意养护肠胃了。”
陈苦心中存了警惕，但同时也觉得自己占了某些先机。
毕竟，大部分武夫都是到了玄关之后、乃至三境玉肌、四境通脉才开始注意到体内的各种小毛病，开始疗养。
如果自己提前养生，那就会比别人养成一副更好的底蕴，赢在起跑线上。
把肠胃问题放在了以后第一需要注意的地方。
陈苦这才开始了对于大脑的探索。
精神观大脑。
顿时，便看到了自己身上最复杂神秘的器官，好像是一个迷宫一样，弯弯绕绕，许多的部位都能看的清清楚楚。
“按照不老长春典‘玄关篇’的‘内气冲脑’之法，要想内气冲脑，需从带脉走一圈，然后过喉轮，过颈项，最后冲入脑后玉枕穴之内，那里面就是生死玄关之所在，一共有三重门户。”
陈苦回忆着不老长春典当中的内气冲关路线，有着一副完整的行气路线图，这条路线，是药王堂根本功法之中最珍贵的路线。
各家各户，各门各派，对于内气冲脑的路线，都不尽相同，有的从任脉开始，最后从百会穴入，有的从督脉开始，从脑后天柱穴入，起点不同，进入位置不同，抵达大脑玄关的过程路线也就有所不同。
但杨箓禅告诉陈苦。
药王堂的这一条内气冲脑路线，从带脉起，到脑后‘百会穴’入脑。
这条路是在宝蛟县当中，相较于其他各门各派，各大行帮之中的玄关篇，要安全稳妥一些。
这也是药王堂功法的特色。
以养生，贵生为基本，所以功法才称之为‘不老长春典’。
陈苦开始尝试调动浑身内气了。
顿时。
他浑身上下的肌肉都颤动起来，而后，于皮肤之下，内气形成了一个个的小气包，就像是皮肤之下有一团小老鼠一样。
他要先找到带脉。
这是因为。
人体的经脉是很难被发现的，就算是把人体解剖开了，也找不到经脉的具体存在。
只有在气冲大脑，以气养脑，打开生死玄关之后，开发出大脑之中的精神潜力之后，才能通过‘精神内视’找到自身的经脉。
那么问题也来了。
内气圆满的武夫，首先要从经脉运气冲脑，才能开启生死玄关，然后精神内视，然后才能找到经脉…
这似乎是一个悖论。
也就是说，没有精神内视，内气武夫，按道理来说是找不到经脉的，又谈何气走经脉，冲向大脑？
陈苦看着玄关篇的内容，看着上面的解决办法，不得不赞叹前人的聪明。